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美味酱汁水煮鲈鱼

虽然此食谱需要高压锅,但您也可以用煎锅来制作。

 

原料

数量成分
2到4去皮整条鲈鱼,长度12到14英寸
1杯
1 月桂叶
1茶匙即食洋葱碎
1汤匙柠檬汁
半茶匙
2汤匙黄油
2汤匙 面粉
¼杯杏仁片
2 oz.蘑菇,切片
2汤匙白餐酒
2汤匙半奶油

如何准备

将鱼、水、月桂叶、洋葱、柠檬汁和盐放入高压锅。盖紧盖子,在15磅压力下煮3分钟。立即降低压力。取出鱼并放在盘子上,用箔纸盖住以保温。取出月桂叶。对于酱汁,将黄油和面粉加入锅中的液体中,然后用打蛋器搅拌均匀。小火加热不断搅拌,直至酱汁变得光滑浓稠。加入蘑菇和杏仁,煮2至3分钟。加入酒和奶油搅拌。将一些酱汁倒在鱼上,然后将剩下的盛入肉汁盘中。

替代方法:将前6种原料放入深煎锅或电煎锅中。盖上锅盖,用小火煮10至15分钟,或直到用叉子测试鱼肉时能轻易剥落。将鱼从煎锅中取出并按照说明制作酱汁。每人允许1条鱼。