我非常渴望尝试这个食谱。熊肉通常质地坚韧、油腻,切成方块,裹上调料,与其他食材混合,味道会很好。结果超出了我的预期。照烧酱和芝麻油让人上瘾,而且是一道相当健康的菜肴。
原料
| 数量 | 成分 |
|---|---|
| 1 lb. | 立方体熊 |
| 1杯 | 白米饭,煮熟 |
| 3 | 鸡蛋 |
| 1包 | 胡萝卜丝 |
| 4根棍子 | 芹菜,切碎 |
| 1 | 白洋葱,切碎 |
| 3汤匙 | 葱 |
| 6瓣 | 大蒜,切碎 |
| 1杯 | 照烧酱 |
| 2汤匙 | 姜粉 |
| 3汤匙 | 香油 |
如何准备
- 将熊肉排洗净并切成块。
- 将牛排放入煎锅中,加入橄榄油和切碎的大蒜,用中火加热。烹制牛排的同时,按照包装说明在锅中煮米饭。
- 将切碎的洋葱加入牛排中,炒至变黄。
- 加入切碎的芹菜、胡萝卜和葱,与胡萝卜和洋葱一起炒至变软。
- 在烹饪蔬菜和牛肉的同时,加入芝麻油、照烧酱、姜和香料。
- 煮好米饭后,将所有其他食材放入煎锅。
- 添加更多香料、照烧酱和芝麻油,并将所有材料搅拌均匀。
- 用单独的煎锅炒鸡蛋,或用与所有其他材料相同的煎锅炒鸡蛋。(两种方法都可以,但我发现先单独炒鸡蛋,然后再与其他配料混合更容易。)
- 加入鸡蛋(如果单独煮的话)并在小火上将所有材料混合均匀。
- 趁热食用。







